ตำแหน่งที่ถูกต้องของผู้ขี่บนหลังม้าคือการนั่งบนส่วนล่างสุดของอานโดยมีทั้งกระดูกนั่งและตะเข็บ ร่างกายส่วนบนจะต้องตั้งตรง ศีรษะตรงและมองไปข้างหน้า และน้ำหนักของร่างกายวางอยู่บนกระดูกทั้งสองข้างเท่าๆ กัน ควรผ่อนคลายร่างกายเมื่อตั้งตัวตรง ข้อต่อต้นขาและข้อเข่าผ่อนคลายตามธรรมชาติที่ยึดกับอาน ฝ่าเท้าบนแป้นโกลน เพื่อรักษาแรงกดสูงสุดในโกลนให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม พื้นรองเท้า ของเท้าควรอยู่ในแนวระดับเสมอ ข้อเท้างอเล็กน้อย ส้นเท้าต่ำกว่านิ้วเท้าเล็กน้อย จากด้านข้าง หู ไหล่ สะโพก ส้นเท้า เป็นเส้นตรง และตั้งพื้นในแนวตั้ง
แขนปล่อยตามธรรมชาติจากไหล่ถึงข้อศอก และจากด้านข้างจากข้อศอกของผู้ขับขี่ไปข้างหน้าผ่านมือไปตามสายบังเหียนถึงปากม้า ควรเป็นเส้นตรง การเคลื่อนไหวของมือทำได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้โดยการเคลื่อนไหวของข้อไหล่และข้อศอก และข้อต่อข้อมือควรมีความยืดหยุ่นแต่ไม่งอ ผู้ขับขี่ควรเปลี่ยนความสูงของมือโดยขยับขึ้นและลงของหัวม้า เพื่อรักษาเส้นตรงที่เกิดจาก "ข้อศอก มือ และปาก" ผู้ขี่ม้าจะต้องมีความสมดุลและประสานกับการเคลื่อนไหวของม้าเสมอ ต้องใช้แขนที่ผ่อนคลายและความยืดหยุ่นบริเวณหลังและไหล่ ท่าทางการขี่ม้าที่ถูกต้องข้างต้นเป็นท่าทางการขี่ม้าขั้นพื้นฐานที่สุด แต่ในประเภทการขี่และกีฬาที่แตกต่างกัน ร่างกายส่วนบนของผู้ขับขี่จะเปลี่ยนไปเล็กน้อยตามการเคลื่อนไหวของม้า ซึ่งนำมาใช้กับฝีเท้าต่างๆ ของม้า
เมื่อหัดขี่ม้า อาจมีอิริยาบถในการขี่ม้าที่ไม่ถูกต้องได้ง่าย เช่น ขี่แบบเอนเอียง ขี่ไอช์เซียม ขี่ระหว่างตะเข็บ เป็นต้น ซึ่งควรให้ความสนใจเป็นพิเศษ
ท่าขี่ม้าขั้นพื้นฐาน
Oct 07, 2023
ฝากข้อความ

